ИДЕМ,
Я С ТОБОЙ!
КУРС - КОМЬЮНИТИ
20.10
20.12
COMMUNITY
Видеоуроки и живые вебинары
Мини-группы с психотерапевтом
Воркбук
Консультации с психологом
на тарифах «Нужна консультация»
Доступ в закрытое комьюнити с дальнейшей поддержкой
цели, рефлексия, самопознание, инсайты
Групповая работа в Zoom
Научиться воплощать свои замыслы, идти туда, куда хочется, жить так, как подходит
27 октября -
25 декабря'20
«Идем, я с тобой!» - это то, что скажут вам. Это то, что вы учитесь говорить сами себе. Это то, что вы можете предложить другому
У каждого из нас есть желания, жажда движения, перемен, долгосрочные цели и маленькие замыслы. Наша природа - разворачиваться в своем потенциале. Идти за собой!
А еще нам трудно

Нас учили, как складывать цифры, не расстраивать родителей, соответствовать ожиданиям других, выполнять то, что говорят, и получать пятерки.

Но нас не учили воплощать свои замыслы. Доверять им. Пробовать, встречать разное, помогать себе продвигаться. Идти туда, куда хочется. Жить так, как мечтаешь.

Стать человеком, который воплощает свои замыслы, можно. Курс-комьюнити «Идем, я с тобой» - поддерживающая среда, где вы можете развить этот важнейший навык, научиться воплощать замыслы так, как это подходит именно вам.
Этот курс для тех, кто хочет:
научиться воплощать свои замыслы
глубже и полнее узнать себя
увидеть, что мешает продвигаться
исследовать свою «долину смерти»
научиться окружать себя поддержкой
помочь себе сделать шаг, даже если «я не знаю, чего хочу»
получить принятие
окрепнуть в пути
найти единомышленников
поверить в себя
Пройти этот путь рядом с живыми людьми, стать видимым, получать профессиональную поддержку психотерапевта, найти друзей, стать ближе к себе
Курс поможет:
Воплощать задуманное в реальность
Видеть себя, принимать, выдерживать свою разность
Быть с другими, разделять свой опыт, обогащаться опытом других
Стать для себя кем-то действительно значимым
Замечать сложности и учиться проходить через них (прямо на курсе, формируя новые нейронные связи)
Что такое курс-комьюнити?
Это возможность делать значимые для себя шаги в команде единомышленников с участием профессионального психолога. Проживать в пути сложности, которые обычно останавливают, заставляют бросить.

Это не про послушать, КАК справляться со сложностями, это проходить сквозь них, получая свои ответы в опыте.

В завершении курса все участники попадают в закрытое сообщество.

Мы объединяемся на два месяца, чтобы оставаться вместе столько, сколько каждый из нас в этом нуждается.

Не бояться быть собой и действовать у всех на глазах.

«Я вижу тебя, ты идешь!»
Что будет?
Короткие видеоуроки, тексты, сопровождение в закрытом канале телеграм
3 живых вебинара (запись будет) - работа с собой и другими
Чат со своей мини-группой в телеграм (психолог + участники), возможность присутствовать в процессе и движении друг друга
Воркбук (заполняете в своем темпе, делитесь с группой тем, что оказалось важным)
Живые созвоны на тарифах «Встретимся в Zoom» и «Нужна консультация»
01
02
03
04
05
06
Возможность получить консультацию психолога на тарифах «Встретимся в Zoom» и «Нужна консультация»
Созвоны со спикерами, которым есть что рассказать о воплощении замыслов
Глубокая проработка сложностей с помощью различных техник
07
08
09
Онлайн-коворкинги по заполнению воркбука вместе с другими участниками
Чего точно
не будет?
Работы «над» собой
Вы - не объект, который нуждается в починке или улучшении, вы - живой, взрослый человек, который хочет помочь себе жить полнее и ярче
Почему комьюнити?
Зачем двигаться вместе с другими людьми?
Потому что все, что мы делаем в этой жизни, связано с другими людьми
Мы учимся друг об друга
Мы исцеляемся друг о друга
Мы нужны друг другу
Это доказали ученые
Самое длительное исследование о счастье (более 80 лет) показало:
лучше живут те люди, которые сделали ставку на отношения: в семье, с друзьями, с единомышленниками
«Да, мы можем быть экзистенциально одинокими и потерянными (потому что такова наша природа). Да, в одиночестве мы можем черпать силы и становиться сильнее. Да, оно может быть залогом развития. Но счастье, именно счастье, нам помогает испытывать сознание того, что хотя бы с одним живым существом у нас есть настоящая связь, что есть тот, кто понимает наше положение и разделяет его с нами»
Поможет ли курс в достижении моих целей?
Если ваши цели:
помогать себе продвигаться в важных замыслах
просить, получать и оказывать помощь
учиться справляться со сложностями
не бросать себя
верить себе и в себя
Становиться точкой отсчета всего в своей жизни - ДА
Присоединяйтесь!
Программа курса
27.10 - 08.11
Мы определимся с тем, где каждый из нас находится прямо сейчас. Поставим цели на курс. Расскажем о себе и познакомимся с теми, кто будет составлять наше сообщество на протяжении курса-комьюнити
Тема 1.
Знакомство. Ставим цели на курс и находим свое место
Вытащим все наши замыслы на свет и выберем самые важные на текущий момент.
Поймем, что мы нужны замыслам так же, как и они нам. Поговорим о требованиях и ожиданиях от себя
09.11 - 18.11
Тема 2.
Оживляем замыслы
Созвон с приглашенным спикером. Тема: «Как не бросать свои замыслы?»
Глубокое самоисследование на тему, что происходит? Что каждому из нас мешает воплощать задуманное, жить и делать так, как нам того хочется. Понаблюдаем за собой и честно увидим, как мы себя останавливаем. Будем исследовать три важных этапа: начало пути, середина и окончание
19.11 - 29.11
Тема 3.
Почему так сложно?
Созвон с приглашенным спикером. Тема: «Маленькими шагами с нуля к делу мечты. Реальный кейс»
Будем действовать, смотреть в лицо страхам, проходить сквозь них, прорабатывать эмоциональные и внутренние сложности. На этой неделе много практической работы, возможности для взаимодействия с собой, кураторами и друг с другом
30.11 - 13.12
Тема 4.
Помогаем себе и своим замыслам
Созвон с приглашенным спикером. Тема: «Всем сложно, но можно найти свои способы продолжать»
Подводим итоги, поддерживаем себя и радуемся любым результатам.
14.12 - 25.12
Тема 5.
Завершаем и празднуем
Созвон с приглашенным спикером. Тема: «Я решила больше никогда себя не заставлять и за год сделала больше, чем могла мечтать»
Важнейший этап - празднование и присвоение. Новые опоры, новые люди, новое самоощущение
Каждый из них поделится своим опытом, внутренним маршрутом того, как:
Что нового в этот раз?
воплощать замыслы
уходить оттуда, где тебе плохо
двигаться без принуждения
и достигать невозможного
начинать с нуля
Реальной терапевтической и арт-терапевтической работы по проживанию опыта, прохождению через него. Вся работа - это живые группы про:
Мы добавили больше живых групп
Мы пригласили 4-х интересных спикеров
сопротивление и самосаботаж
страх, стыд, разочарование в себе
поиск внутренних ресурсов
присвоение шагов и результатов
Варианты участия
Лучше в чате
Доступ к урокам

Воркбук

Доступ к живым вебинарам

Работа с группой и куратором- психологом в чате

Доступ в закрытое сообщество
12 900 руб.
Встретимся в Zoom
Нужна консультация
10 500 руб.
Доступ к урокам

Воркбук

Доступ к живым вебинарам

Работа с группой и куратором-
психологом в чате

Заполнение воркбука на живых
встречах в Zoom

Живая групповая работа
со своей командой

Доступ в закрытое
сообщество
Возможность рассрочки в 3 платежа
Возможность рассрочки в 3 платежа
14 700 руб.
17 900 руб.
Доступ к урокам и живым вебинарам

Воркбук

Работа с группой и куратором- психологом в чате

Заполнение воркбука на живых встречах в Zoom

Живая групповая работа
со своей командой

Доступ в закрытое сообщество

3 консультации психолога
(на 2 месяца)
19 500 руб.
23 900 руб.
Возможность рассрочки в 3 платежа
Об авторе курса
Виталина Скворцова - Охрицкая
Автор курса
  • Консультирующий психолог, психотерапевт
  • Опыт работы более 10 лет
  • Преподаватель и ведущая групп
  • Автор самого душевного и глубокого курса для психологов «Я практикую!»
  • Автор блога о движении без принуждения и прямых эфиров, после которых чуть проще и понятнее жить

В индивидуальную работу с Виталиной уже нет мест
Стоимость консультации (50 мин.) - 6000 руб.

Кураторы курса
Каролина Раузер
Елена Шатравка
Екатерина Жаркова
Дарья Плотникова
Ольга Миллер
Дина Тетерина
Каролина Раузер
Психолог
Более 7 лет я веду индивидуальное и групповое психотерапевтическое консультирование. Много лет проработала с особыми детьми и их родителями
«Мне очень понравилось, как Каролина сопровождала нас в течение курса, мягко, экологично, окутывая заботой о наших чувствах. Очень много инсайтов было именно после ее вопросов и мыслей по теме, которая у всех обжигала души»
Я верю в целостность человека. В то, что сегодняшнего тебя уже достаточно для того, чтобы начать делать, двигаться к мечте
Я верю в то, что каждый человек уникален и поэтому нет универсального рецепта счастья, который подошёл бы всем. Однако можно найти то, что будет подходить именно вам. Я могу вам помочь в этом поиске
Курс-комьюнити для меня - это прежде поддерживающая среда, в которой можно быть собой, исследовать себя и воплощать свои идеи
Что говорят участники курса:
Елена Шатравка
Я верю в то, что каждый из нас сможет достичь большего, если начнет доверять себе, позволит себе действовать и воплощать в жизнь то, что ему важно и ценно, окружив себя единомышленниками, кому созвучны его ценности, с кем он сможет разделить свои радости и горести, победы и неудачи, кто его поддержит, когда это необходимо
Больше всего меня вдохновляют люди и их истории. На консультациях, играх, группах я часто становлюсь свидетелем потрясающей смелости людей, когда несмотря на страхи, сомнения, неудачи, падения, они все равно поднимаются и продолжают идти дальше к своим целям
На курсе-комьюнити я не только радуюсь возможности быть с вами в моменты зарождения идей, воплощения замыслов, обретению единомышленников, но и в предвкушении соприкоснуться с уникальностью и разностью мира каждого из вас
Психолог, психотерапевт
Екатерина Жаркова
Психотерапевт
Я верю в то, что реализация своих планов, целей интересов (да по сути себя самого) невозможны без доверия себе, опоры на себя, знания себя. Но ещё я знаю, что не всегда понятно, как эти красивые слова сделать реальностью, воплотить в жизнь. Я понимаю, что у многих современных взрослых людей просто отсутствует опыт получения поддержки на пути реализации своего потенциала, знаю, как мучителен может быть этот путь, приправленный «волшебными пинками», самобичеванием, самокритикой
«Екатерина была в чате ровно столько, сколько требовалось участникам. Ее было не много и не мало. Всегда приходила на помощь, если нужен был отклик. Также она всегда задавала нужные вопросы. Они вроде бы были простыми, но били всегда в цель»
Что говорят участники курса:
Когда я вижу, как кто-то начинает относиться к себе с принятием, поддержкой, по-доброму, у меня замирает сердце! Когда я вижу, как в этих новых условиях человек расцветает, расслабляется, начинает свободнее дышать, мечтать, а потом и воплощать свои мечты - я чувствую огромное воодушевление! Именно поэтому курс-комьюнити для меня - это возможность быть сопричастной таким переменам!
«Было так тепло, душевно, безопасно, поддерживающе.
Было ощущение практически работы в оффлайн! У меня есть опыт работы в группе гештальт. Так вот в нашем чате было похоже - глубоко, бережно, продвигающе»
Дарья Плотникова
Психолог
Мне довольно сложно представить себя отдельным и абсолютно независимым человеком, ведь всё рождается в отношениях. Мы взаимосвязаны друг с другом. Я верю в силу отношений. В то, что в отношениях мы можем раниться, а можем исцеляться. И именно поэтому я верю, что воплощать свои замыслы в поддерживающем кругу гораздо проще!
«Я рада была быть в группе Дарьи. Теплая, открытая, внимательная, много поддержки и доверия, благодаря чему нашу группа не распалась и продолжает теплое общение и созвоны. Много благодарности! А ещё я очень скучаю❤️»
Что говорят участники курса:
Меня вдохновляет очень многое. Когда я работала в детском саду, меня очень вдохновляло то, с каким невозмутимым упорством маленький человек держит ложку и пытается ею набрать суп и донести его в рот. Суп, конечно, проливается, но это же не повод не есть, правда?) Вот такие истории меня и вдохновляют!
«С первых дней ей удалось создать атмосферу мягкой заботы и ощущение ведущего по незнакомой тропе. Мне было комфортно от ее сообщений и уровня включенности в жизнь чата. Ей правда удалось уделить достаточно внимания каждому… Самое ценное, на мой взгляд, было то какие вопросы она задавала нам. Все было в точку и заставляло глубже задумываться о теме дискуссии»
Курс-комьюнити для меня это возможность быть причастной к созданию очень классного пространства. И ещё это возможность узнать новых людей, их замыслы, видеть их путь, быть рядом
Ольга Миллер
Психолог, психотерапевт
Я верю в то, что внутри человека аккумулированы силы и возможности, но доступ к ним может быть закрыт, каждый человек уникален и жизнь реализуется через него особым образом. Важно этот способ разглядеть
«...То самое зеркало, в котором каждый отражается так чисто, ярко и светло, что хочется поверить - это и вправду я))»
Что говорят участники курса:
Меня вдохновляет моё дело, потому что я вижу конкретную пользу от него для тех людей, с которыми я работаю. Их жизни меняются в лучшую сторону, и меня это вдохновляет работать, развиваться и учиться дальше моей профессии. Этот процесс бесконечный
«Благодаря Ольге я как будто подросла. Я научилась запрашивать поддержку, бережно поддерживать других, не бояться поделиться важным, наблюдать за собой с любовью, присваивать свои качества и не обесценивать то, что происходит со мной»
Курс «Идём, я с тобой» для меня возможность встречи с теми, кто хочет двигаться к своим замыслам вместе с группой в бережной и поддерживающей среде
«Наша Ольга была мягким проводником нас к себе настоящим - неидеальным, поломанным, заблудшим, забытым. Это было так трогательно, когда Ольга давала обратную связь, мол, со мной все в порядке, и вообще я чемпион...»
Дина Тетерина
Психолог, психотерапевт
Я верю, что человеку нужен человек. Что отношения с собой не менее важны отношений с другими. Важны способностью быть другом себе. Я верю, что осознанный, безопасный, бережный и комфортный путь к своей мечте, цели есть. Я верю, что искать свой путь никогда не поздно. Я верю, что их может быть много, и я верю, что у нас есть право выбирать
« Дина была огромной частью этого места, его атмосферы принятия. Лучшего куратора мы бы не могли себе пожелать. Она принимала нас такими, какими мы есть, всегда бережно относилась к нашим чувствам и мягко поддерживала в трудных ситуациях. На встречах мы раскрывались и проявлялись, чувствуя себя в безопасном пространстве, в котором можно открываться без страха быть оцененным или непонятым»
Что говорят участники курса:
«...Особенно люблю её вопросы и комментарии, что мне помогало увидеть другую сторону ситуации. Человек с душой, открытый, интересный, наполненный. С ней было уютно в чате. Безопасно»
А еще я верю в терапию. Верю в человека. В его потенциал. И своей задачей вижу помочь обнаружить эти скрытые возможности. Мне искренне нравится наблюдать как человек от отчаяния приходит к равновесию
Больше всего меня вдохновляет желание жить так, как хочется. Вдохновляет общение с друзьями, прогулки с собакой, профессия, люди, размеренность, любовь, возможность чувствовать
Курс - комьюнити для меня - это в первую очередь люди. Все вы, наша рабочая команда, наши идеи. Место, где можно искать и находить, и снова искать, и снова находить. Это возможность сделать шаг. Сделать много маленьких шагов. И сделать их вместе с другими. Вместе не так страшно
Отзывы
Отзывы
Здесь вы можете задать свой личный вопрос
Заполняя форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
С любыми вопросами обращайтесь в техподдержку vitalina.workshop@yandex.ru
Политика в отношении обработки персональных данных


1. Общие положения

Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ИП Скворцовой-Охрицкой Виталины Владимировны (далее – Оператор).

1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.

2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://workshop.govita.ru/community


2. Основные понятия, используемые в Политике

1. Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;

2. Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);

3. Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://workshop.govita.ru/community;

4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий, и технических средств;

5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;

6. Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;

7. Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами, организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;

8. Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://workshop.govita.ru/community;

9. Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://workshop.govita.ru/community;

10. Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;

11. Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;

12. Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;

13. Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных



3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя

1. Фамилия, имя, отчество;

2. Электронный адрес;

3. Номера телефонов;

4. Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).

5. Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.



4. Цели обработки персональных данных

1. Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление доступа Пользователю к сервисам, информации и/или материалам, содержащимся на веб-сайте.

2. Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты vitalina.workshop@yandex.ru с пометкой «Отказ от уведомлений о новых продуктах и услугах и специальных предложений».

3. Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.

5. Правовые основания обработки персональных данных

1. Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://workshop.govita.ru/community. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.

2. Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).



6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных

Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.

1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.

2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.

3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора vitalina.workshop@yandex.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».

4. Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора vitalina.workshop@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».



7. Трансграничная передача персональных данных

1. Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.

2. Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.



8. Заключительные положения

1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты vitalina.workshop@yandex.ru.

2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.

3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://workshop.govita.ru/community.

Click to order
Total: 
Ваше имя:
Ваш e-mail
Ваш телефон
Введите промокод
Made on
Tilda