ВЫБЕРИ СВОЕГО СПЕЦИАЛИСТА
Выбрать психолога ⟶
Команда
Елена
Психотерапевт, супервизор, игропрактик
В моей работе мне важно помочь человеку научиться управлять своей жизнью, научиться видеть, как он может влиять на то, что происходит в его жизни.
В нашей реальности сейчас очень много неопределенности, и кажется, что не хватает опоры под ногами, не за что зацепиться. И с одной стороны, и правда есть вещи, на которые мы не можем влиять, а с другой, именно от нас зависит, как мы будем проживать такие периоды, как будем принимать те или иные решения, видим ли мы ту цену, которуе платим за те или иные выборы, готовы ли мы на это?
У меня нет готовых ответов для своих клиентов. Я не знаю, ЧТО лучше для вас. Тем не менее я могу помочь вам найти ВАШИ ответы.
Я верю, что только ВЫ знаете, ЧТО лучше для вас. И моя задача помочь вам научиться:
- слышать именно себя и свой внутренний голос, а не голоса близких, общества, ожиданий от социума;
- начать делать осознаные выборы в жизни, ставя под сомнения старые установки и убеждения.
Я верю в то, что психотерапия дает возможность выстроить новые отношения с самим собой, где есть уважение, бережность и вера в себя. Наш внутренний мир намного больше и глубже, чем нам кажется, а значит, и вариантов и путей реализоваться, быть счастливыми в этом мире тоже намного больше, чем мы видим сейчас в своей жизни.
Формат работы: онлайн
Длительность приёма: 50 минут
Стоимость: 5 000 руб.
В нашей реальности сейчас очень много неопределенности, и кажется, что не хватает опоры под ногами, не за что зацепиться. И с одной стороны, и правда есть вещи, на которые мы не можем влиять, а с другой, именно от нас зависит, как мы будем проживать такие периоды, как будем принимать те или иные решения, видим ли мы ту цену, которуе платим за те или иные выборы, готовы ли мы на это?
У меня нет готовых ответов для своих клиентов. Я не знаю, ЧТО лучше для вас. Тем не менее я могу помочь вам найти ВАШИ ответы.
Я верю, что только ВЫ знаете, ЧТО лучше для вас. И моя задача помочь вам научиться:
- слышать именно себя и свой внутренний голос, а не голоса близких, общества, ожиданий от социума;
- начать делать осознаные выборы в жизни, ставя под сомнения старые установки и убеждения.
Я верю в то, что психотерапия дает возможность выстроить новые отношения с самим собой, где есть уважение, бережность и вера в себя. Наш внутренний мир намного больше и глубже, чем нам кажется, а значит, и вариантов и путей реализоваться, быть счастливыми в этом мире тоже намного больше, чем мы видим сейчас в своей жизни.
Формат работы: онлайн
Длительность приёма: 50 минут
Стоимость: 5 000 руб.
Коротко обо мне
Выбрать психолога ⟶
Резюме
Образование
2009 – 2012 г.г. - Международная школа психотерапии, консультирования и ведения групп «Гармония» (психолог-консультант, тренер)
2014 – 2018 г.г. - Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (психолог)
2020 г. – курс «Арт-терапия для себя и клиентов» Институт практической психологии Ольги Гаркавец
2020 г. – курс онлайн - семинаров доктора Janae Weinhold «4 - этапная модель развития детей»
Постоянно развиваюсь профессионально и личностно:
супервизии, личная терапия, интервизии, чтение профильной литературы участие в тренингах, вебинарах, семинарах на разные темы, связанные с психологией.
2014 – 2018 г.г. - Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы (психолог)
2020 г. – курс «Арт-терапия для себя и клиентов» Институт практической психологии Ольги Гаркавец
2020 г. – курс онлайн - семинаров доктора Janae Weinhold «4 - этапная модель развития детей»
Постоянно развиваюсь профессионально и личностно:
супервизии, личная терапия, интервизии, чтение профильной литературы участие в тренингах, вебинарах, семинарах на разные темы, связанные с психологией.
Опыт
Консультирую с 2010 г.
Запросы
— "Я не знаю, чего я хочу!" (потерянность в своей жизни, поиск желаний, смыслов, целей);
— устали быть "хорошей/хорошим" для всех;
— не умеете говорить "нет" другим, устали, что чужие желания, цели важнее ваших;
— устали быть сильной/сильным, помогая и поддерживая всех;
— неверие в себя, занижение своих способностей и возможностей, сложности с самооценкой, разочарованность в себе, зависимость от мнения других;
— сложность решиться на перемены в жизни: новая профессия, новые отношения, переезд, новый опыт, сомнения, растерянность, страхи;
— трудности в построении отношений с партнерами, коллегами, партнерами, родителями, детьми (конфликты, расставания, одиночество в отношениях);
— одиночество;
— проживание горя или утраты;
— тревожность, апатия, прокрастинация
— устали быть "хорошей/хорошим" для всех;
— не умеете говорить "нет" другим, устали, что чужие желания, цели важнее ваших;
— устали быть сильной/сильным, помогая и поддерживая всех;
— неверие в себя, занижение своих способностей и возможностей, сложности с самооценкой, разочарованность в себе, зависимость от мнения других;
— сложность решиться на перемены в жизни: новая профессия, новые отношения, переезд, новый опыт, сомнения, растерянность, страхи;
— трудности в построении отношений с партнерами, коллегами, партнерами, родителями, детьми (конфликты, расставания, одиночество в отношениях);
— одиночество;
— проживание горя или утраты;
— тревожность, апатия, прокрастинация
Работаю
Со взрослыми
НЕ работаю
С детьми, с зависимостями, не назначаю лекарств
